Cognitive Defusion: Abstand zu den eigenen Gedanken gewinnen

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Intoleranz gegenüber Ungewissheit: Wenn Nicht-Wissen unerträglich wird

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Rumination und Grübeln: Wenn Gedanken sich im Kreis drehen

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ÜBER DEN AUTOR

Autor

Nils Mewus

Ich bin ganzheitlicher, systemischer Berater, Coach, Dozent und Trainer. Ich habe vieles ausprobiert und am eigenem Leib erfahren. Nach drei Rückschlägen startete ich 2020 neu. Niederlagen sind nur Zwischenergebnisse auf dem Weg zum Erfolg. Setze auf die richtigen Dinge mit der richtigen Haltung, dann bringt die Veränderung nur Gutes.

© Nils Mewus 

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